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10日の施術後

変形性股関節症
01 /16 2018
トリガーポイントの施術は、本当に魔法のようです。
自分ではどうしようもない痛みが、かなり治まって、普通になれるのですから。

この状態を何とか自分でキープ出来るようになりたいものです。
それが今年の目標です。

もちろん、まだ完全にはほぐれていない手強い筋膜がありますが、先生のお蔭で少しずつほぐれていっていますので、きっとその内ほぐれてくれるでしょう。
本当に先生には感謝です。

トリガーポイントの施術を去年の5月から始めて、色々なことが分かりました。
固まった筋膜のまま、立つ・歩く・座る・ピラティスをしても全く意味がないどころか、かえって、外側の筋肉を固めて使うので、ますます筋膜を固めることになってしまいます。
そして、そういう間違った使い方をしていたら、一昨年の11月に歩けなくなったように必ず続けられなくなる日が来ます。
体の本来の使い方ではないのですから。

今、先生は私が知らなかったインナーマッスルの本当の使い方をいろいろな方法で教えて下さいます。
どこまでできるか分かりませんが、楽しみながら取り組んでいきたいと思います。
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コメント

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Re: 股関節について

コメントありがとうございます。
遅くなりましたが、昨日お返事をgmailより返信しました。
届いていますでしょうか?
ご確認下さい。

忘れな草